Izglāb planētu,
garšīgi ēdot!
Kā visvienkāršāk palīdzēt Zemeslodei un aizsargāt klimatu? Ēdot mazāk gaļas un citu dzīvnieku produktu!
Pieņem izaicinājumu mēnesi ēst dabai draudzīgāk un ik dienu e-pastā saņemsi 5 gardas receptes un noderīgu informāciju par uzturu, vidi un veselību.
Klimata krīzes dēļ cilvēci sagaida nebijuši izaicinājumi, taču šis noteikti ir visgaršīgākais!
Mīlestība iet caur vēderu. Bet, cik ilgi pats vēders var būt bez mīlestības, ja mēs tam liekam ciest no ikdienas skrējiena un bezrūpības? Parūpējies par savu punci, ēdot garšīgi un dabai draudzīgi - Neapēd Zemeslodi!
Augu valsts produktu pasaule ir tik bagāta, ka mums jaunu garšu meklējumos jādodas tieši tur!
Izvēloties augu valsts produktus ikdienā, mēs ne tikai palīdzam videi, bet arī atbalstām savu veselību un pašsajūtu!
Kopš brīža, kad izmēģināju atteikties no dzīvnieku izcelsmes produktiem, tos turpinu uzturā izmantot daudz mazāk, un jūtos enerģiskāka!
Kopš atklāju, ka varu būt stiprs un vesels bez dzīvnieku mocīšanas, ko rada industriālā lopkopība, turpinu izbaudīt augu valsts virtuvi.
Es mīlu dažādot savu ēdienkarti un izmēģināt ko jaunu no neizmērojami plašās augu valsts. Janvāris tam ir ideāli piemērots, jo prasās neliels “gavēnis” pēc gada nogales svētkiem.
Katra mūsu izvēle ietekmē mūsu un planētas šodienu un veido to, kāda pasaule būs rīt. Cik veselīga būs planēta, tik veselīgi būsim mēs!
Mans ķermenis ir mans templis, un man ir svarīgi, lai tas būtu vesels, ilgtspējīgs un spēcīgs. Liksim tajā to, kas mums ir vislabāk!
Veģetārs un vegānisks uzturs paver jaunu garšu, smaržu un tekstūru pasauli. Tās ir neskaitāmas kombinācijas, lai ikviens varētu baudīt veselīgas un maciņam draudzīgas maltītes katru dienu!
Mūsdienās lielāko daļu dzīvnieku produktu saražo industriālā lopkopība. Tā šķērdē dabas resursus, karsē klimatu un rada daudz piesārņojuma.
Augu valsts uzturs ļauj par 75% samazināt zemes platību patēriņu, ūdens piesārņojumu un siltumnīcefekta gāzu emisijas. Arī ANO iesaka augu valsts uzturu kā ietekmīgu risinājumu klimata krīzei!
Katra maltīte ir iespēja palīdzēt – sāc kaut ar mazumiņu!
Klimata krīze apdraud ikvienu – arī Tevi un Tavus mīļos. Ja vēlies apdzīvojamu planētu arī nākotnē, sāc rīkoties šodien! Pieņem izaicinājumu un glāb pasauli, garšīgi ēdot!
Vairāk augu ēdienu un mazāk gaļas uzturā nāks par labu arī Tavai veselībai. Vai zināji, ka Latvijā vidējais gaļas patēriņš vismaz divreiz pārsniedz uzturzinātnieku rekomendācijas?
Iemācies ēst veselīgi un dabai draudzīgi!
Uzmanību, uzņēmēj! Iesaisties izaicinājumā "Neapēd zemeslodi" un sasniedz tūkstošiem cilvēku, kas ik gadu janvārī apņemas ēst dabai draudzīgāk!
