Auzu putra ar karamelizētiem banāniem

Name: Auzu putra ar karamelizētiem banāniem
Total time: 30 min
Yield: 2 personām
Ingredients: 100 g pilngraudu auzu pārslu; 400 ml augu piena pēc izvēles; 1 ēdk. kokosriekstu eļļas; 2 ēdk. kļavu sīrupa; 2 banāni; 2 ēdk. mandeļu sviesta; Mellenes

Tiem, kam garšo krēmīgas putras, šī būs lielisks atklājums! Šķeltās auzas piešķir putrai lielisku garšu un tekstūru, savukārt radošais papildinājums ar karamelizētiem banāniem dos papildu sātu un baudījumu rīta cēlienam!

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Pie Galda!

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 personām

Pagatavošana

Katliņā uzvāra pienu.
Pievieno auzu pārslas. Uz lēnas uguns vāra 15 min.
Atstāj uzbriest zem vāka.
Uzkarsē pannu, izkausē kokosriekstu eļļu.
Liek cepties gareniski pārgrieztus banānus, pārlej ar sīrupu un ļauj tiem karamelizēties. Kad viena puse gatava, banānus apgriež uz otru pusi.
Putru pasniedz ar karamelizētiem banāniem, mandeļu sviestu un mellenēm.

Sastāvdaļas

100 g pilngraudu auzu pārslu
400 ml augu piena pēc izvēles
1 ēdk. kokosriekstu eļļas
2 ēdk. kļavu sīrupa
2 banāni
2 ēdk. mandeļu sviesta
Mellenes

Izaicinājumu "Neapēd zemeslodi" piedāvā biedrība "Dzīvnieku brīvība". Rekvizīti.

Mēs izmantojam sīkdatnes 🍪, lai uzlabotu tīmekļa vietnes darbību, saskaņā ar mūsu privātuma politiku.

Nepieciešamās sīkdatnes. Sīkdatnes un integrācijas, kuras vajadzīgas, lai nodrošinātu vietnes pamatfunkcionalitāti.

Analītikas sīkdatnes. Sīkdatnes anonīmu statistikas datu ievākšanai, lai uzlabotu lapas darbību.

Mārketinga sīkdatnes. Sīkdatnes, lai uzlabotu un personalizētu dabas aizstāvības reklāmas, vadoties pēc apmeklētāju interesēm.