Name: Avokado un zemeņu svaigā kūka
Total time: 3 h 20 min
Ingredients: mandeles; dateles; 1 ēdk. kokosriekstu eļļas; 6 vidēja izmēra avokado; 15 zemenes; agaves sīrupa; 2 ēdk. kokosriekstu eļļas; 2 citronu sula

Avokado un zemeņu svaigā kūka

Izbaudi šīs gardās avokado un zemeņu kūkas burvību! Krēmīgais avokado apvienojas ar svaigajām zemenēm, radot lielisku kombināciju, kas iepriecinās katrā kumosā. Ideāli piemērota svinībām vai vienkāršam desertam – šī kūka noteikti kļūs par tavu favorītu!

3 (1 vērtējums)

kā garšoja?

Pagatavošana

Pamatnei

Mandeļu un dateļu daudzums ir atkarīgs no tā, cik liela ir forma.
Visas sastāvdaļas sablenderē līdz masa ir nedaudz lipīga un turas kopā.
Tad ieliek ledusskapī un sāk gatavot masu.

Masa

Avokado nomizo, izņem kauliņus un ieliek blenderī.
Pievieno zemenes, sīrupu, kokosriekstu eļļu un citronu sulu.
Visu sablenderē kopā, līdz izveidojas viendabīga masa.
Saldumam var pievienot vairāk agaves sīrupa.
Masu izklāj uz pamatnes un liek saldētavā uz vismaz 3 stundām.

Sastāvdaļas

Pamatnei

mandeles
dateles
1 ēdk. kokosriekstu eļļas

Avokado un zemeņu svaigā kūka

Pagatavošana

Pamatnei

Masa

Sastāvdaļas

Pamatnei

Masai

izmēģini arī šī receptes!

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!