Name: Kraukšķīgās turku zirņu uzkodas
Total time: 1 h 25 min
Ingredients: 1 bundža turku zirņu (240g); 1 ēdk. kokosriekstu eļļas; šķipsniņa sāls; 3 ēdk. kļavu sīrupa; 1 tējk. kanēļa; 1 ēdk. kakao; 1 bundža turku zirņu (240g); 2 ēdk. eļļas; šķipsniņa sāls un piparu; 1 tējk. bazilika; 1 tējk. ķiploku pulvera; 1 tējk. paprikas; 1/2 tējk. čili

Kraukšķīgās turku zirņu uzkodas

Uzkodas var būt arī veselīgas un uzturvērtīgas. Piedāvājam izmēģināt gan sāļos, gan saldos kraukšķīgos turku zirņus.

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Pagatavošana

Turku zirņus noskalo un nosusina, lai tie sanāktu kraukšķīgāki, ļauj tiem nožūt apmēram pusstundu.
Ber bļodā visas sastāvdaļas un kārtīgi samaisa.
Ber uz pannas, kurā ieklāts cepampapīrs un vienmērīgi izklāj turku zirņus. Liek cepties cepeškrāsnī 180°C uz apmēram 45 minūtes līdz turku zirņi kļuvuši kraukšķīgi. Gatavs!

Kraukšķīgās turku zirņu uzkodas

Pagatavošana

Sastāvdaļas

Saldā versija

Sāļā versija

izmēģini arī šī receptes!

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!