Svaigais maizīšu pildījums

Name: Svaigais maizīšu pildījums
Total time: 20 min
Yield: 800 grami
Ingredients: 400 g turku zirņu; 1 sīpols; 1 avokado; ¼ brokoļa galviņas vai ½ maza brokoļa galviņas; Šķipsna sāls (vai pēc garšas); Šķipsna melno piparu (vai pēc garšas); 2 ēdk. rauga pārslu (vai pēc garšas) – meklē lielākajās Maxima, Dabas stacijā vai beziepakojuma veikalos

Garšīgs svaigais smēriņš, ko baudīt uz maizītes, sausiņa vai vienkārši tāpat kā piedevu pie kāda ēdiena.

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 800 grami

Pagatavošana

Bļodā ar dakšu saspaida turku zirņus.
Smalki sagriež brokoli un sīpolu, pievieno turku zirņiem, samaisa.
Pievieno avokado, sāli, piparus un rauga pārslas. Kārtīgi sajauc.
Pasniedz kā pildījumu maizītēs kopā ar tomātiem, salātlapām u.c.

Sastāvdaļas

400 g turku zirņu
1 sīpols
1 avokado
¼ brokoļa galviņas vai ½ maza brokoļa galviņas
Šķipsna sāls (vai pēc garšas)
Šķipsna melno piparu (vai pēc garšas)
2 ēdk. rauga pārslu (vai pēc garšas) – meklē lielākajās Maxima, Dabas stacijā vai beziepakojuma veikalos

Izaicinājumu "Neapēd zemeslodi" piedāvā biedrība "Dzīvnieku brīvība". Rekvizīti.

Mēs izmantojam sīkdatnes 🍪, lai uzlabotu tīmekļa vietnes darbību, saskaņā ar mūsu privātuma politiku.

Nepieciešamās sīkdatnes. Sīkdatnes un integrācijas, kuras vajadzīgas, lai nodrošinātu vietnes pamatfunkcionalitāti.

Analītikas sīkdatnes. Sīkdatnes anonīmu statistikas datu ievākšanai, lai uzlabotu lapas darbību.

Mārketinga sīkdatnes. Sīkdatnes, lai uzlabotu un personalizētu dabas aizstāvības reklāmas, vadoties pēc apmeklētāju interesēm.