Name: Tortilja ar pupiņām
Total time: 30 min
Yield: 4 tortilijas
Ingredients: 4 tortiljas; 1 paciņa salātu (pēc izvēles – baldriņi, spināti, Vidusjūras maisījums); 8 ķiršu tomātiņi; 1 bundža konservētu sarkano pupiņu; 1 gurķis; 2 avokado; 1 sarkanais sīpols; mērce pēc izvēles, piemēram, augu valsts majonēze (Spilva 4 sezonu, Hellmann’s, Sojalita), sinepes vai cita; "Spilva" gurķu–sinepju salāti (pēc izvēles); garšvielas – sāls, pipari, citronpipari, oregano

Tortilja ar pupiņām

Svaigā tortilja ar pupiņām būs lieliska ātri pagatavojama maltīte, ko ņemt līdzi pārgājienā vai uz darbu!

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Pagatavošana

Nokāš un noskalo konservētās pupiņas.
Sagriež avokado un uzber tam nedaudz sāls. Sagriež pārējos dārzeņus.
Uz tortiljas uzsmērē mērces (ļoti garda mērce sanāk, sajaucot majonēzi ar gurķu–sinepju salātiem) un liek virsū salātus, sagrieztos dārzeņus un pupiņas. Uzkaisa garšvielas.
Tortilju sarullē un pasniedz.

Tortilja ar pupiņām

Pagatavošana

Sastāvdaļas

izmēģini arī šī receptes!

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!