Name: Auzu un augu proteīna batoniņi
Total time: 2 h 10 min
Ingredients: 1 un 1/3 glāzes zemeriekstu sviesta; 5 glāzes auzu pārslu; 1 glāze Alpro "Protein" karameļu-kafijas garšas sojas dzēriena; 3 ēdk. agaves sīrupa; Vegāniskas tumšās šokolādes; Zemesriekstu sviesta

Auzu un augu proteīna batoniņi

Sātīgi, kraukšķīgi auzu batoniņi ar maigu zemesriekstu sviestu un tumšās šokolādes glazūru. Perfekts našķis ikdienas enerģijas iegūšanai.

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Pagatavošana

Sajauc karameļu-kafijas garšas "Protein" dzērienu ar agaves sīrupu un maisa līdz iegūta medum līdzīga konsistence.
Masai pievieno zemesriekstu sviestu un samaisa līdz viss ir sajaucies.
Pievieno auzu pārslas un kārtīgi samīca ar rokām.
Izklāj trauku ar cepampapīru, "mīklu" izlīdzina un stingri piespiež traukā.
Pārklāj trauku un liek ledusskapī uz 2+ stundām.
Izkausē tumšo šokolādi un klāj to kā virskārtu. Pabeidz pārlejot batoniņus ar zemesriekstu sviestu.

Sastāvdaļas

Batoniņiem

1 un 1/3 glāzes zemeriekstu sviesta
5 glāzes auzu pārslu
1 glāze Alpro "Protein" karameļu-kafijas garšas sojas dzēriena
3 ēdk. agaves sīrupa

Glazūrai

Vegāniskas tumšās šokolādes
Zemesriekstu sviesta

Auzu un augu proteīna batoniņi

Pagatavošana

Sastāvdaļas

Batoniņiem

Glazūrai

izmēģini arī šī receptes!

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!