Auzu piens

Name: Auzu piens
Total time: 8 h 10 min
Ingredients: 1 glāze auzu pārslu; 4 glāzes ūdens; 1 ēdk. saldinātāja (kļavu vai agaves sīrups) vai 2–3 dateles bez kauliņiem

Auzu piens ir garšīgs un krēmīgs dzēriens, ko viegli pagatavot mājās. Pamēģini šo, lai pievienotu savam brokastu kokteilim vai kafijai mazliet dabiska salduma!

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Pexels

Sagatavošanas laiks 8 stundas

Pagatavošanas laiks 10 minūtes

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošana

Lielākā traukā auzu pārslas aplej ar atdzesētu vārītu ūdeni, ieliek ledusskapī uz nakti.
Nākamajā dienā izmērcētās auzu pārslas nokāš, ieliek blenderī, pievienojot pusi nokāstā šķidruma.
Ja izmanto dateles, tās pievieno auzām. Masu blendē, līdz auzu pārslas ir viendabīgi samaltas.
Pievieno atlikušo šķidrumu, un, ja izmanto saldinātāju, pievieno to.
Visu vēlreiz rūpīgi sablendē un caur sietiņu nokāš biezumus. Nokāstos biezumus var izmantot cepumiem vai saldajiem ēdieniem.
Saldinātāju var regulēt atkarībā no tā, cik salds patīk.

Sastāvdaļas

1 glāze auzu pārslu
4 glāzes ūdens
1 ēdk. saldinātāja (kļavu vai agaves sīrups) vai 2–3 dateles bez kauliņiem