Zelta piens jeb kurkumas late

Name: Zelta piens jeb kurkumas late
Total time: 20 min
Yield: 2 porcijas
Ingredients: 2 ½ glāzes sojas piena; 2 tējk. vaniļas ekstrakta; 2 ēdk. maltas kurkumas; 1 tējk. malta ingvera; 1 tējk. malta kanēļa; ⅓ tējk. maltu melno piparu; 2 krustnagliņas (sasmalcinātas); 2 dateles (sagrieztas mazākos gabaliņos)

Kurkuma nāk no Āzijas un šai saknei ir ļoti daudz veselībai labvēlīgu īpašību. Vienas no svarīgākajām īpašībām - tā mazina iekaisumu un veicina kaulu veselību.

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Nutriciously

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošana

Visas sastāvdaļas liek blenderī un blendē, līdz izveidojies krēmīgs, zeltains šķidrums.
Lej nelielā katlā un uzvāra. Ļauj vārīties 1-2 minūtes, tad lej glāzēs un pasniedz.

Sastāvdaļas

2 ½ glāzes sojas piena
2 tējk. vaniļas ekstrakta
2 ēdk. maltas kurkumas
1 tējk. malta ingvera
1 tējk. malta kanēļa
⅓ tējk. maltu melno piparu
2 krustnagliņas (sasmalcinātas)
2 dateles (sagrieztas mazākos gabaliņos)

Izaicinājumu "Neapēd zemeslodi" piedāvā biedrība "Dzīvnieku brīvība". Rekvizīti.

Mēs izmantojam sīkdatnes 🍪, lai uzlabotu tīmekļa vietnes darbību, saskaņā ar mūsu privātuma politiku.

Nepieciešamās sīkdatnes. Sīkdatnes un integrācijas, kuras vajadzīgas, lai nodrošinātu vietnes pamatfunkcionalitāti.

Analītikas sīkdatnes. Sīkdatnes anonīmu statistikas datu ievākšanai, lai uzlabotu lapas darbību.

Mārketinga sīkdatnes. Sīkdatnes, lai uzlabotu un personalizētu dabas aizstāvības reklāmas, vadoties pēc apmeklētāju interesēm.