Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
8 - 10 porcijas
Sagatavošanas laiks
20 minūtes
Atdzesēšanas laiks
5 stundas
Aveņu sorbets
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
5 minūtes
Avokado - banānu - kakao pudiņš
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
6 porcijas
Sagatavošanas laiks
25 minūtes
Noturēšanas laiks
1 stunda
Bezglutēna šokolādes krēma kūka
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
10 gabaliņi
Pagatavošanas laiks
1 stunda 45 minūtes
Sacietēšanas laiks
4 stundas
Bezglutēna šokolādes kūka
Grūtības pakāpe
Viegli
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Bezglutēna šokolādes vafeles
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Atdzesēšanas laiks
2 stundas
Biezpiena sieriņš jeb šokolādes deserts ar avokado
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
6 porcijas
Pagatavošanas laiks
50 minūtes
Biešu zupa
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
50 minūtes
Biešu-turku zirņu zupa ar rozmarīnu
Grūtības pakāpe
Vidēji
Pagatavošanas laiks
45 minūtes
Atdzesēšanas laiks
1 stunda 30 minūtes
Biešu-šokolādes tarte
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
20 minūtes
Brokoļu fritata
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
600 grami
Sagatavošanas laiks
10 minūtes
Cepšanas laiks
35 minūtes
Burkānu frī
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
1 stunda
Cepti kāposti ar tomātiem
Grūtības pakāpe
Vidēji
Sagatavošanas laiks
40 minūtes
Atdzesēšanas laiks
2 stundas
Citrona-avokado kūka
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
3 - 4 porcijas
Pagatavošanas laiks
10 minūtes
Gvakamole
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
500 grami
Sagatavošanas laiks
10 minūtes
Cepšanas laiks
45 minūtes
Iebiezinātais piens
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 - 3 porcijas
Sagatavošanas laiks
15 minūtes
Cepšanas laiks
30 minūtes
Kartupeļu daiviņas paprikas marinādē
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 - 3 porcijas
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Krēmīgi sātīgā biezzupa Āzijas garšās
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Kuskuss ar dārzeņiem
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Kvinoja ar grilētu baklažānu un tomātiem
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
40 minūtes
Kvinoja ar saldo kartupeli, turku zirņiem, tofu un tahini mērcīti
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
4 - 6 plācenīši
Vārīšanas laiks
30 minūtes
Gatavošanas laiks
15 minūtes
Kvinojas plācenīši
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
300 grami
Sagatavošanas laiks
15 minūtes
Cepšanas laiks
13 minūtes
Mandeļu - šokolādes cepumi
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
1 litrs
Mērcēšanas laiks
12 stundas
Gatavošanas laiks
20 minūtes
Mandeļu piens
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
4 porcijas
Sagatavošanas laiks
15 minūtes
Cepšanas laiks
10 minūtes
Mango salsa
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
1 braunijs
Sagatavošanas laiks
20 minūtes
Cepšanas laiks
40 minūtes
Melno pupiņu brauniji
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
500 grami
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Ne-tunča salāti
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
12 - 14 gabali
Sagatavošanas laiks
15 minūtes
Atdzesēšanas laiks
30 minūtes
Necepamie cepumi
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
500 grami
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Nutella
Grūtības pakāpe
Vidēji
Sagatavošanas laiks
40 minūtes
Cepšanas laiks
45 minūtes
Ogu un auzu pārslu tarte
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 - 3 porcijas
Pagatavošanas laiks
40 minūtes
Pavasara rullīši ar dārzeņiem un tofu
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
500 grami
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Pelēko zirņu humoss ar saulē kaltētiem tomātiem
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
2 - 3 porcijas
Pagatavošanas laiks
20 minūtes
Pesto
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 kg
Mērcēšanas laiks
4 stundas
Vārīšanas laiks
1 stunda 30 minūtes
Pieneņu medus
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
2 - 3 porcijas
Mērcēšanas laiks
12 stundas
Gatavošanas laiks
50 minūtes
Pikantā turku zirņu un biešu zupa
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Pildītās griķu pankūkas ar spinātiem un sēnēm
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
1 stunda
Polenta ar krāsnī ceptiem dārzeņiem
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
1 stunda
Rīsu un lēcu zupa ar kokosriekstu pienu
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Saldējuma kokteilis
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
1 - 2 porcijas
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Selerijas saknes un ābolu salāti
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
400 grami
Sagatavošanas laiks
40 minūtes
Ievilkšanās laiks
12 stundas
Sojšliks + trīs marinādes
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
800 grami
Pagatavošanas laiks
20 minūtes
Svaigais maizīšu pildījums
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
3 porcijas
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Svaigais suši bez rīsiem
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
250 grami
Pagatavošanas laiks
20 minūtes
Svaigie zemesriekstu sviesta cepumi
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
500 grami
Sagatavošanas laiks
15 minūtes
Atdzesēšanas laiks
30 minūtes
Svaigie šokolādes minikēksiņi
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
700 grami
Pagatavošanas laiks
10 minūtes
Sēņu un riekstu "gaļa"
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
1 porcijas
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Tofu kultenis
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
3 - 4 porcijas
Sagatavošanas laiks
5 minūtes
Cepšanas laiks
15 minūtes
Tortiljas čipsi
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Tropiskā smūtija bļoda
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
1 stunda
Turku zirņu dāls
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
25 minūtes
Turku zirņu miltu "omlete"
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
3 porcijas
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Turku zirņu salāti ar tahini - sinepju mērci
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
40 minūtes
Turku zirņu un puķkāpostu masala karijs
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Turku zirņu un spinātu karijs
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
2 porcijas
Sagatavošanas laiks
15 minūtes
Atdzesēšanas laiks
2 stundas
Varavīksnes čia pudiņš
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
300 grami
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Vegāniskais "parmezāna siers"
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
1 Pasha
Sagatavošanas laiks
15 minūtes
Atdzesēšanas laiks
12 stundas
Vegāniskā pasha
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
200 grami
Sagatavošanas laiks
10 minūtes
Cepšanas laiks
14 minūtes
Vienkāršie zemesriekstu sviesta cepumi
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
25 minūtes
Wok ar tofu
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
1 klaips
Pagatavošanas laiks
45 minūtes
Zaļo griķu bezglutēna maize
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 smūtiji
Mērcēšanas laiks
12 stundas
Gatavošanas laiks
15 minūtes
Zaļo griķu smūtijs ar upenēm
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
100 grami
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Zaļumu krēmsiers
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
20 minūtes
Zelta piens jeb kurkumas late
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
20 plācenīši
Sagatavošanas laiks
15 minūtes
Cepšanas laiks
40 minūtes
Zeltainie ziedkāposta plācenīši
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
2 smūtiji
Pagatavošanas laiks
10 minūtes
Zemesriekstu smūtijs
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Zemesriekstu sviesta mērce
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
1 kūka
Sagatavošanas laiks
50 minūtes
Atdzesēšanas laiks
3 stundas
Zemeņu "siera" kūka
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
40 minūtes
Ziedkāposti Singapūras gaumē
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
350 grami
Pagatavošanas laiks
20 minūtes
Ziemīgās plūmes
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
1 kg
Sagatavošanas laiks
20 minūtes
Atdzesēšanas laiks
1 stunda
Ātri mazsālītie gurķi
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
100 grami
Pagatavošanas laiks
15 minūtes
Čia "ikri"
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
2 līdz 5 ķirbīši
Sagatavošanas laiks
10 minūtes
Cepšanas laiks
40 minūtes
Ķirbis ar pildījumu
Grūtības pakāpe
Vidēji
Daudzums
4 porcijas
Sagatavošanas laiks
25 minūtes
Vārīšanas laiks
1 stunda
Ķirbju krēmzupa ar kraukšķīgiem turku zirņiem
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
2 porcijas
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Ķirbju krēmzupa ar sēkliņām
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
4 porcijas
Pagatavošanas laiks
40 minūtes
Ķirbju un štovēto kāpostu mērce
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
1 kūka
Pagatavošanas laiks
30 minūtes
Atdzesēšanas laiks
4 stundas
Šokolādes "siera" kūka
Grūtības pakāpe
Ļoti viegli
Daudzums
1 porcija
Pagatavošanas laiks
10 minūtes
Ievilkšanās laiks
3 stundas
Šokolādes čia pudiņš
Grūtības pakāpe
Viegli
Daudzums
500 grami
Sagatavošanas laiks
10 minūtes
Cepšanas laiks
12 minūtes
