Pamatēdienu receptes | Neapēd zemeslodi

Klintas Goloskovas recepte

Ananasu–dārzeņu karijs

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Ananasu–dārzeņu karijs

Asā soja ķīniešu gaumē

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Asā soja ķīniešu gaumē

Avokado pesto pasta

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 1 porcija

Pagatavošanas laiks 15 minūtes

Avokado pesto pasta

Eat Something Vegan recepte

Ašais kāpostu sautējums

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Ašais kāpostu sautējums

Ašā pica

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 25 minūtes

Cepšanas laiks 15 minūtes

Lazy Cat Kitchen recepte

Bagātīgā brokastu bļoda

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Bagātīgā brokastu bļoda

Baklažānu karijs

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Baklažānu karijs

Barbekjū tofu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 3 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 30 minūtes

Barbekjū ziedkāpostu “spārniņi” ar WELL DONE biešu humosu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Barbekjū ziedkāpostu “spārniņi” ar WELL DONE biešu humosu

Biešu grubotto

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Biešu grubotto

The Plant Based School recepte

Brokoļu fritata

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Brokoļu fritata

Good food recepte

Brokoļu salāti

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Brokoļu salāti

A Couple Cooks recepte

Brokoļu-kartupeļu krēmzupa

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 5 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Brokoļu-kartupeļu krēmzupa

Budas bļoda

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Marutas Rampānes recepte

Burgeri ar pupiņu-sēņu-rīsu plācenīšiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 burgeri

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Burgeri ar pupiņu-sēņu-rīsu plācenīšiem

Pie galda! recepte

Burgers ar sojas burgera kotleti un mango salsu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Burgers ar sojas burgera kotleti un mango salsu

Raimonda Skaras recepte

Burkānu krēmzupa ar zemesriekstiem Āzijas gaumē

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 55 minūtes

Burkānu krēmzupa ar zemesriekstiem Āzijas gaumē

Bērzlapes ar rīsiem

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Bērzlapes ar rīsiem

HealthyGirl Kitchen recepte

Ceptais spageti

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 30 minūtes

Ceptais spageti

Pie Galda! recepte

Cepti kāposti ar tomātiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Cepti kāposti ar tomātiem

Cepti ziedkāpostu steiki ar koriandru

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 20 minūtes

Cepšanas laiks 20 minūtes

Cepti ziedkāpostu steiki ar koriandru

Garden Gourmet recepte

Cepts ķirbis ar Garden Gourmet filejas gabaliņiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 25 minūtes

Cepts ķirbis ar Garden Gourmet filejas gabaliņiem

Pie Galda! recepte

Chili sin carne

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Chili sin carne

Pie Galda! recepte

Cottage pie ar sēnēm un tofu

Grūtības pakāpe Vidēji

Sagatavošanas laiks 50 minūtes

Cepšanas laiks 30 minūtes

Cottage pie ar sēnēm un tofu

Kristīnes Bergfeldes recepte

Cukīni plācenīši

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Cukīni plācenīši

Good Food recepte

Cukīni plācenīši

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 12-15 plācenīši

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Cukīni plācenīši

Dubultā proteīna boloņas mērce

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Dubultā proteīna boloņas mērce

Laines Zemmeres recepte

Dārzeņu bumbiņas

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 15 bumbiņas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Dārzeņu bumbiņas

Pie galda! recepte

Dārzeņu karijs

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Dārzeņu karijs

Šefpavāra Laura Aleksejeva un MAXIMA recepte

Dārzeņu kroketes ar jogurta un piparmētru mērci, humusu un lēcu ragū

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Dārzeņu kroketes ar jogurta un piparmētru mērci, humusu un lēcu ragū

Kristīnes Bergfeldes recepte

Dārzeņu paelja

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 25 minūtes

Cepšanas laiks 20 minūtes

Dārzeņu paelja

Elza Anna Bārzdiņa recepte

Dārzeņu ratatujs

Grūtības pakāpe Vidēji

Sagatavošanas laiks 40 minūtes

Cepšanas laiks 1 stunda

Dārzeņu ratatujs

Krustnagliņa recepte

Dārzeņu un zemesriekstu karija zupa

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Dārzeņu un zemesriekstu karija zupa

Marutas Rampānes recepte

Džekfrūta-portobello sēņu plovs

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Džekfrūta-portobello sēņu plovs

Rūtas Kozlovskas recepte

Fokača ar tomātiem

Grūtības pakāpe Izaicinoši

Sagatavošanas laiks 12 stundas

Pagatavošanas laiks 1 stunda 30 minūtes

Fokača ar tomātiem

Kristīnes Bergfeldes recepte

Fokača ar tomātiem un olīvām

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 1 stunda 10 minūtes

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Fokača ar tomātiem un olīvām

Fritēti lēcu plācenīši

Grūtības pakāpe Vidēji

Sagatavošanas laiks 2 stundas 5 minūtes

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Fritēti lēcu plācenīši

Griķoto

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Griķu kotletes

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Griķu kotletes

Pie Galda! recepte

Griķu kotletes ar tomātu mērci

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Griķu kotletes ar tomātu mērci

Šefpavāra Raimonda Zommera un MAXIMA recepte

Griķu nūdeļu woks ar

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Griķu nūdeļu woks ar "vegānās vistas" gabaliņiem

Pie Galda! recepte

Griķu risoto ar sēnēm

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 50 minūtes

Griķu risoto ar sēnēm

Receptes.lv recepte

Griķu un sēņu sautējums

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Griķu un sēņu sautējums

Grūbu salāti ar saulē kaltētiem tomātiem un kukurūzu

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 1 stunda

Gatavošanas laiks 35 minūtes

Grūbu salāti ar saulē kaltētiem tomātiem un kukurūzu

Hotdogi dārzeņu mundierī

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Hotdogi dārzeņu mundierī

Garden Gourmet recepte

Humosa un grilētas paprikas burgeris

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Humosa un grilētas paprikas burgeris

Kale salāti ar sēnēm, kvinoju un grauzdētiem lazdu riekstiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Kale salāti ar sēnēm, kvinoju un grauzdētiem lazdu riekstiem

Eat Something Vegan recepte

Kartupeļu pankūkas

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Kartupeļu pankūkas

Marutas Rampānes recepte

Kartupeļu pankūkas ar sēnēm

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Kartupeļu pankūkas ar sēnēm

Marutas Rampānes recepte

Kesadijas jeb pildīti tortilju trijstūrīši

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Kesadijas jeb pildīti tortilju trijstūrīši

Zardyplants recepte

Klimpu sautējums

Grūtības pakāpe Izaicinoši

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Klimpu sautējums

Kokosriekstu pienā vārīti brūnie rīsi un dārzeņu salāti ar Indijas riekstu mērci

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 3 stundas

Gatavošanas laiks 30 minūtes

Kokosriekstu pienā vārīti brūnie rīsi un dārzeņu salāti ar Indijas riekstu mērci

Kraukšķīgais tofu

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Pagatavošanas laiks 15 minūtes

Kraukšķīgais tofu

Kraukšķīgie burkānu plācenīši

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Kraukšķīgie burkānu plācenīši

Laines Rūdolfas recepte

Kraukšķīgie “Hasselback” kartupeļi ar pētersīļu pesto

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 1 stunda

Kraukšķīgie “Hasselback” kartupeļi ar pētersīļu pesto

Kristīne Podvinska recepte

Krāsnī cepti dārzeņi ar pākšaugiem

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Krāsnī cepti dārzeņi ar pākšaugiem

Kristīnes Bankas recepte

Krāsnī cepti rīsi ar dārzeņiem

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 50 minūtes

Krāsnī cepti rīsi ar dārzeņiem

Marutas Rampānes recepte

Krāsnī cepts marinēts tofu un baklažāns

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 porcijas

Sagatavošanas laiks 35 minūtes

Cepšanas laiks 30 minūtes

Krāsnī cepts marinēts tofu un baklažāns

Budget Bytes recepte

Krāsnī ceptu dārzeņu kuskuss

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 1 stunda 10 minūtes

Krāsnī ceptu dārzeņu kuskuss

Hurry The Food Up recepte

Krēmīgais kokosriekstu–turku zirņu karijs

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Krēmīgais kokosriekstu–turku zirņu karijs

Elizabetes Valujevas recepte

Krēmīgais risotto ar tofu un saulē kaltētiem tomātiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Krēmīgais risotto ar tofu un saulē kaltētiem tomātiem

Krēmīgā sēņu mērce

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Krēmīgā sēņu mērce

Hurry The Food Up recepte

Krēmīgā sēņu pasta

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Krēmīgā sēņu pasta

Krēmīgā šampinjonu mērce

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Krēmīgā šampinjonu mērce

Pie Galda! recepte

Kukurūzas plācenīši ar spinātu krēmu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Kukurūzas plācenīši ar spinātu krēmu

The Plant Based School recepte

Kuskusa salāti

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Kuskusa salāti

Kuskusa un valriekstu tartars

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Kuskusa un valriekstu tartars

Pie galda! recepte

Kuskuss ar dārzeņiem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Kuskuss ar dārzeņiem

Pie Galda! recepte

Kvinoja ar grilētu baklažānu un tomātiem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Kvinoja ar grilētu baklažānu un tomātiem

Krustnagliņa recepte

Kvinoja ar marinētu tofu, briseles kāpostiem un mango

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Kvinoja ar marinētu tofu, briseles kāpostiem un mango

Marutas Rampānes recepte

Kvinoja ar saldo kartupeli, turku zirņiem, tofu un tahini mērcīti

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Kvinoja ar saldo kartupeli, turku zirņiem, tofu un tahini mērcīti

Kvinoja meksikāņu gaumē

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 - 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Kvinoja meksikāņu gaumē

VeganSandra recepte

Kāpostu tīteņi ar spinātu un tofu pildījumu

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 10 gab.

Sagatavošanas laiks 30 minūtes

Cepšanas laiks 35 minūtes

Kāpostu tīteņi ar spinātu un tofu pildījumu

The Flexitarian recepte

Kūpināta tofu gulašs

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 6 porcijas

Sagatavošanas laiks 15 minūtes

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Kūpināta tofu gulašs

Good Food recepte

Laima un kokosriekstu dāls

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 6 porcijas

Sagatavošanas laiks 20 minūtes

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Laima un kokosriekstu dāls

Pie Galda! recepte

Lazanja ar dārzeņu ragu un augu valsts siera bešamela mērci

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 8 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda 10 minūtes

Lazanja ar dārzeņu ragu un augu valsts siera bešamela mērci

Šefpavāra Raimonda Zommera un MAXIMA recepte

Lēcu Boloņa ar penne pastu

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 - 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Lēcu Boloņa ar penne pastu

Lēcu sautējums

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 - 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 50 minūtes

Lēcu sautējums

Makaroni sierīgajā mērcē jeb mac’n’cheese

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Makaroni sierīgajā mērcē jeb mac’n’cheese

Raimonda Skaras recepte

Marokāņu tomātu zupa ar sarkanajām lēcām

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Marokāņu tomātu zupa ar sarkanajām lēcām

Inas Poliščenko recepte

Melno lēcu sautējums ar baklažāniem, tomātiem un selerijas sakni

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Melno lēcu sautējums ar baklažāniem, tomātiem un selerijas sakni

Kristīnes Bergfeldes recepte

Mājās gatavota pica

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 - 3 picas

Mīklas briešanas laiks 40 minūtes

Cepšanas laiks 40 minūtes

Mājās gatavota pica

Garden Gourmet recepte

Nūdeļu salāti ar kraukšķīgu šniceli

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Nūdeļu salāti ar kraukšķīgu šniceli

Markus Rivas recepte

Pasta ar brokoļu un saulē kaltētu tomātu mērci

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Pasta ar brokoļu un saulē kaltētu tomātu mērci

Rūtas Kozlovskas recepte

Pasta ar dārzeņiem un biešu salātiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 - 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Pasta ar dārzeņiem un biešu salātiem

wildvegansisters recepte

Pasta ar saulē kaltētu tomātu pesto

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 15 minūtes

Pasta ar saulē kaltētu tomātu pesto

Good Food recepte

Pasta Marinara mērcē

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Pasta Marinara mērcē

Kristīnes Bergfeldes recepte

Pavasara rullīši ar dārzeņiem un tofu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 - 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Pavasara rullīši ar dārzeņiem un tofu

Pavasara rullīši ar kotletēm

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 lieli / 15 mazi rullīši

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Pavasara rullīši ar kotletēm

Pie Galda! recepte

Pašgatavoti ņoki ar austersēņu mērci

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 50 minūtes

Pašgatavoti ņoki ar austersēņu mērci

Paštaisīta kastaņu “orecchiette” pasta ar salvijas pesto

Grūtības pakāpe Izaicinoši

Daudzums 3 - 4 porcijas

Atdzesēšanas laiks 1 stunda

Gatavošanas laiks 40 minūtes

Paštaisīta kastaņu “orecchiette” pasta ar salvijas pesto

Edgara Sandera recepte

Pelēko zirņu falafeli

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 600 grami

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Pelēko zirņu falafeli

Pesto

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Daudzums 2 - 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Luīze gatavo recepte

Pica ar sojas malto “gaļu”, sēnēm un tomātiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 picas

Sagatavošanas laiks 1 stunda

Cepšanas laiks 15 minūtes

Pica ar sojas malto “gaļu”, sēnēm un tomātiem

Pikantais turku zirņu sautējums

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 - 6 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Pikantais turku zirņu sautējums

Krustnagliņa recepte

Pikantais zemesriekstu tofu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 - 3 porcijas

Sagatavošanas laiks 20 minūtes

Gatavošanas laiks 20 minūtes

Pikantais zemesriekstu tofu

Pikantais ķirbju un turku zirņu karijs ar basmati rīsiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 - 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Pikantais ķirbju un turku zirņu karijs ar basmati rīsiem

Inas Poliščenko recepte

Pikantā tomātu un lēcu zupa ar grilētu papriku

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Pikantā tomātu un lēcu zupa ar grilētu papriku

Marutas Rampānes recepte

Pildītas plānās pankūkas

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 10 pankūkas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Pildītas plānās pankūkas

EatingWell recepte

Pildīts saldais kartupelis

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 1 porcija

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Pildīts saldais kartupelis

Garden Gourmet recepte

Pildīts ķirbis ar

Grūtības pakāpe Izaicinoši

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Pildīts ķirbis ar "malto gaļu"

Pie galda! recepte

Pildītās griķu pankūkas ar spinātiem un sēnēm

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Pildītās griķu pankūkas ar spinātiem un sēnēm

Veģetārisms recepte

Pildītās pankūkas

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 - 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Pildītās pankūkas

Nora cooks recepte

Pildītās sēnes

Grūtības pakāpe Vidēji

Sagatavošanas laiks 30 minūtes

Cepšanas laiks 20 minūtes

Pildītās sēnes

Pie galda! recepte

Pilngraudu rīsi ar pākšaugiem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Pilngraudu rīsi ar pākšaugiem

Plovs

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 - 6 porcijas

Sagatavošanas laiks 30 minūtes

Cepšanas laiks 40 minūtes

Pie Galda! recepte

Polenta ar krāsnī ceptiem dārzeņiem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Polenta ar krāsnī ceptiem dārzeņiem

Raimonda Skaras recepte

Portobello burgers

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 burgeri

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Portobello burgers

Pupiņu gulašs

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Pupiņu gulašs

Pupiņu-sēņu lazanjas zupa

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 - 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Pupiņu-sēņu lazanjas zupa

Receptes.lv recepte

Putraimu sautējums ar sēnēm

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Putraimu sautējums ar sēnēm

Puttanesca ar kraukšķīgi apceptu tofu un cukīni “nūdelēm”

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Puttanesca ar kraukšķīgi apceptu tofu un cukīni “nūdelēm”

Augu virtuve recepte

Pērļu gruboto ar sēnēm

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Gatavošanas laiks 20 minūtes

Pērļu gruboto ar sēnēm

@rita_dzii recepte

Pērļu grūbu grubotto

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Pērļu grūbu grubotto

Šefpavāra Laura Aleksejeva un MAXIMA recepte

Risoto ar “garnelēm”, dārzeņiem un sarkano “ikru” dekoru

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Risoto ar “garnelēm”, dārzeņiem un sarkano “ikru” dekoru

The Flexitarian recepte

Rīsi ar sēņu-Indijas riekstu mērci

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 20 minūtes

Rīsi ar sēņu-Indijas riekstu mērci

Rīsi un pupiņas

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 55 minūtes

Rīsi un pupiņas

Kristīnes Bankas recepte

Rīsu nūdeles ar dārzeņiem

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Rīsu nūdeles ar dārzeņiem

Kristīnes Bergfeldes recepte

Rīsu salāti

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 - 3 porcijas

Vārīšanas laiks 25 minūtes

Gatavošanas laiks 15 minūtes

Pie Galda! recepte

Sarkano lēcu plācenīši ar grilētas paprikas mērci

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Sarkano lēcu plācenīši ar grilētas paprikas mērci

Edgara Sandera recepte

Savojas kāposti ar kartupeļiem un mārrutku mērci

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Savojas kāposti ar kartupeļiem un mārrutku mērci

Kristīnes Bergfeldes recepte

Seitans

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 300 grami

Sagatavošanas laiks 20 minūtes

Vārīšanas laiks 1 stunda

The Veg Space recepte

Selerijas saknes steiks

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Sagatavošanas laiks 5 minūtes

Cepšanas laiks 40 minūtes

Selerijas saknes steiks

Marutas Rampānes recepte

Slinkie kāpostu tīteņi ar asumiņu

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Slinkie kāpostu tīteņi ar asumiņu

Ievas Miltiņas recepte

Smalkie pelmeņi

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 - 4 porcijas (90 - 100 pelmeņi)

Atdzesēšanas laiks 30 minūtes

Cepšanas laiks 40 minūtes

Smalkie pelmeņi

@rita_dzii recepte

Sojas gabaliņi BBQ mērcē

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Daudzums 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Sojas gabaliņi BBQ mērcē

Kristīnes Zemdaugavietes recepte

Sojas gabaliņu mērce

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Sojas gabaliņu mērce

Eu, bet ņammīgi! recepte

Sojas gulašs

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 - 4 porcijas

Sagatavošanas laiks 30 minūtes

Sautēšanas laiks 20 minūtes

Raimonda Skaras recepte

Sojas gulašs ar kartupeļu biezeni un svaigiem salātiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda 5 minūtes

Sojas gulašs ar kartupeļu biezeni un svaigiem salātiem

Sojas maltās gaļas mērce

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 1 - 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Sojas maltās gaļas mērce

Aigara Auziņa recepte

Sojas čebureks

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 čebureki

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Sojas čebureks

VeganSandra recepte

Sojas šķēlītes tomātu mērcē

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 3-4 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Sojas šķēlītes tomātu mērcē

Sojšliks + trīs marinādes

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 400 grami

Sagatavošanas laiks 40 minūtes

Ievilkšanās laiks 12 stundas

Sojšliks + trīs marinādes

Garden Gourmet recepte

Spinātu un kuskusa salāti ar falafeliem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Spinātu un kuskusa salāti ar falafeliem

Suši sendvičs

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 sendviči

Sagatavošanas laiks 40 minūtes

Pagatavošanas laiks 10 minūtes

Suši sendvičs

Svaigais suši bez rīsiem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Svaigais suši bez rīsiem

Sēņu un riekstu

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Daudzums 700 grami

Pagatavošanas laiks 10 minūtes

Sēņu un riekstu "gaļa"

Klintas Goloskovas recepte

Sēņu – sojas pīrāgs

Grūtības pakāpe Izaicinoši

Daudzums 1 pīrāgs

Sagatavošanas laiks 25 minūtes

Cepšanas laiks 25 minūtes

Sēņu – sojas pīrāgs

Vegan Sandra recepte

Sēņu-spinātu pelmeņi

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 35 pelmeņi

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Sēņu-spinātu pelmeņi

Pie Galda! recepte

Tarte ar humosu un krāsnī ceptiem dārzeņiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Tarte ar humosu un krāsnī ceptiem dārzeņiem

Simple Vegan Blog recepte

Tofu Boloņas mērce

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Tofu Boloņas mērce

Augu virtuve recepte

Tofu saldskābajā mērcē ar ananasiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Sagatavošanas laiks 15 minūtes

Pagatavošanas laiks 15 minūtes

Tofu saldskābajā mērcē ar ananasiem

Tofu steiks

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Tofu vraps

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Tofu ņoki ar tomātu pesto un mandelēm

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Tofu ņoki ar tomātu pesto un mandelēm

Simple Vegan Blog recepte

Tomātu krēmzupa

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Gatavošanas laiks 25 minūtes

Tomātu krēmzupa

The Flexitarian recepte

Tomātu tarte

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 6 porcijas

Sagatavošanas laiks 15 minūtes

Cepšanas laiks 35 minūtes

Tortilja ar pupiņām

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 tortilijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Tortilja ar pupiņām

Raimonda Skaras recepte

Turku zirņi krēmīgā tomātu-kokospiena mērcē ar gurķu raitu, rīsiem un tumšo kvinoju

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Turku zirņi krēmīgā tomātu-kokospiena mērcē ar gurķu raitu, rīsiem un tumšo kvinoju

Luīze gatavo recepte

Turku zirņu dāls

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Turku zirņu dāls

Kristīnes Bergfeldes recepte

Turku zirņu miltu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Turku zirņu miltu "omlete"

Catherine Perez recepte

Turku zirņu salāti ar tahini - sinepju mērci

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Turku zirņu salāti ar tahini - sinepju mērci

Budget Bytes recepte

Turku zirņu un puķkāpostu masala karijs

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Turku zirņu un puķkāpostu masala karijs

Kristīnes Bergfeldes recepte

Turku zirņu un spinātu karijs

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 15 minūtes

Turku zirņu un spinātu karijs

Pie galda! recepte

Varavīksnes maizīte

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Varavīksnes maizīte

Voks ar tofu un ziemas dārzeņiem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Voks ar tofu un ziemas dārzeņiem

Šefpavāra Laura Aleksejeva un MAXIMA recepte

Vraps ar vegāno Boloņas mērci, rīvētu tofu un avokado

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 1 porcija

Sagatavošanas laiks 15 minūtes

Cepšanas laiks 12 minūtes

Vraps ar vegāno Boloņas mērci, rīvētu tofu un avokado

Wok ar tofu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Zeltainie ziedkāposta plācenīši

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 20 plācenīši

Sagatavošanas laiks 15 minūtes

Cepšanas laiks 40 minūtes

Zeltainie ziedkāposta plācenīši

Pie Galda! recepte

Zemesriekstu ramen zupa ar griķu nūdelēm

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Zemesriekstu ramen zupa ar griķu nūdelēm

Ziedkāposta

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 6 porcijas

Nostāvēšanās laiks 15 minūtes

Cepšanas laiks 25 minūtes

Ziedkāposta "steiks"

Ziedkāposti Singapūras gaumē

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Ziedkāposti Singapūras gaumē

Vegan.LV recepte

Ziemīgais burkānu sautējums

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Ziemīgais burkānu sautējums

Marutas Rampānes recepte

Zirņi ar smeķi

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Mērcēšanas laiks 12 stundas

Cepšanas laiks 50 minūtes

Zirņi ar smeķi

Mary Callan recepte

Āfrikāņu zemesriekstu sautējums

Grūtības pakāpe Vidēji

Sagatavošanas laiks 20 minūtes

Vārīšanas laiks 40 minūtes

Āfrikāņu zemesriekstu sautējums

Garden Gourmet recepte

Ātrais nagetu vraps

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Ātrais nagetu vraps

Marutas Rampānes recepte

Ātrais pupiņu sautējums ar čili

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Ātrais pupiņu sautējums ar čili

Marutas Rampānes recepte

Ķirbju un štovēto kāpostu mērce

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Ķirbju un štovēto kāpostu mērce

Ķirbju zupa ar rīsu nūdelēm

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Sagatavošanas laiks 20 minūtes

Gatavošanas laiks 40 minūtes

Ķirbju zupa ar rīsu nūdelēm

Garden Gourmet recepte

Šakšuka ar falafeliem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 - 3 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Šakšuka ar falafeliem

Plant-Based on a Budget recepte

Šķeltie zirņi ar kurkumu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4-6 porcijas

Pagatavošanas laiks 55 minūtes

Šķeltie zirņi ar kurkumu

Marutas Rampānes recepte

Šķelto zirņu plācenīši

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 10 plācenīši

Mērcēšanas laiks 4 stundas

Pagatavošanas laiks 50 minūtes

Šķelto zirņu plācenīši

Latviskais vegāns recepte

Šķelto zirņu un griķu falafeli

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 15 falafeli

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Šķelto zirņu un griķu falafeli

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!

🧑‍🍳