Simple Vegan Blog recepte

Linsēklu ola

Vienkāršākais, populārākais un izcilākais veids, kā aizstāt olu augu valsts ēdienos. Tikai divas sastāvdaļas, 5 minūtes — un Tev ir lieliski saistošs, mitrumu piešķirošs aizvietotājs kūkām, maizēm, mafiniem un neskaitāmiem citiem konditorejas izstrādājumiem.

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Simple Vegan Blog

Pagatavošanas laiks 5 minūtes

Grūtības pakāpe Ļoti viegli

Daudzums 1 "ola"

Pagatavošana

Mazā traukā sajauc linsēklu miltus ar ūdeni, līdz masa ir viendabīga.
Atstāj 5 min istabas temperatūrā, lai masa sabiezētu, pēc tam vēlreiz labi samaisa.
Izmanto kā alternatīvu olām, gatavojot kūkas, maizi vai citus konditorejas izstrādājumus.

Sastāvdaļas

1 ēd.k. linsēklu miltu (linsēklas var samalt arī pats)
3 ēd.k. ūdens