Name: Žāvētu augļu un riekstu granola
Total time: 22 min
Yield: 500 grami
Ingredients: 30 g kokosriekstu eļļas; 75 ml agaves sīrupa; 300 g auzu pārslu; 30 g ķirbju sēklu; 30 g saulespuķu sēklu; 75 g mandeļu šķēlīšu; 75 g smalcinātu lazdu riekstu; 115 g žāvētu augļu pēc izvēles (sagriezti gabaliņos); 30 g kokosriekstu šķēlīšu; 30 g čia sēklu; 1 tējk. linsēklu; 1 tējk. kanēļa; šķipsniņa sāls

Žāvētu augļu un riekstu granola

Granolu nav nemaz tik sarežģīti pagatavot no nulles, tas ir vienkāršs un ātrs process. Turklāt, to var uzglabāt līdz pat 3 nedēļām, un vienreiz iemācījies šo recepti, varēsi to izmantot par pamatu eksperimentiem ar sev patīkamām garšām un piedevām.

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Pagatavošana

Kokosriekstu eļļu katliņā izkausē uz mazas uguns, pievieno agaves sīrupu, šķipsnu sāls un kanēli.
Iemaisa auzu pārslas, ķirbju sēklas, saulespuķu sēklas, kokosriekstu un mandeļu šķēlītes.
Liek uz cepešpannas, kas apklāta ar cepampapīru, un cep 160°C 10-12 minūtes.
Atdzesē un tad pievieno linsēklas, čia sēklas un žāvētu augļus. Visu kārtīgi samaisa.
Uzglabā istabas temperatūrā, slēgtā traukā. Granola saglabā kraukšķīgumu līdz pat 3 nedēļām.

Žāvētu augļu un riekstu granola

Pagatavošana

Sastāvdaļas

izmēģini arī šī receptes!

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!