Ašais kāpostu sautējums

Name: Ašais kāpostu sautējums
Total time: 30 min
Yield: 4 porcijas
Ingredients: 1 neliels kāposts (smalki sagriezts); 1 neliels sīpols (sagriezts nelielos gabaliņos); 2 mazi burkāni (sarīvēti); 2 ēdk. olīveļļas; 1 ēdk. tomātu pastas; 1 ēdk. ābolu etiķa; ¾ tējk. sāls; ½ tējk. piparu

Sildoša, garda, ātra un vienkārša - tāda ir šī maltīte, ko pagatavot būs pa spēs jebkurš!

Eat Something Vegan

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošana

Lielā pannā uz vidējas uguns lej olīveļļu, pievieno sīpolus un cep minūti, līdz tie kļūst mīkstāki. Pievieno burkānus un cep vēl dažas minūtes.
Pievieno kāpostu un cep 15 minūtes vai līdz tas kļuvis tik mīksts, cik vēlams.
Liek klāt etiķi, tomātu pastu, sāli un piparus. Visu samaisa, ņem nost no uguns un pasniedz.

Sastāvdaļas

1 neliels kāposts (smalki sagriezts)
1 neliels sīpols (sagriezts nelielos gabaliņos)
2 mazi burkāni (sarīvēti)
2 ēdk. olīveļļas
1 ēdk. tomātu pastas
1 ēdk. ābolu etiķa
¾ tējk. sāls
½ tējk. piparu

Izaicinājumu "Neapēd zemeslodi" piedāvā
biedrība "Dzīvnieku brīvība". Rekvizīti.

Mēs izmantojam sīkdatnes 🍪, lai uzlabotu tīmekļa vietnes darbību, saskaņā ar mūsu privātuma politiku.

Nepieciešamās sīkdatnes. Sīkdatnes un integrācijas, kuras vajadzīgas, lai nodrošinātu vietnes pamatfunkcionalitāti.

Analītikas sīkdatnes. Sīkdatnes anonīmu statistikas datu ievākšanai, lai uzlabotu lapas darbību.

Mārketinga sīkdatnes. Sīkdatnes, lai uzlabotu un personalizētu dabas aizstāvības reklāmas, vadoties pēc apmeklētāju interesēm.