receptes / recepšu izlases

6 dažādas biešu zupu receptes katrai gaumei

Bietes ir ne tikai vizuāli košas, bet arī bagātas ar vitamīniem un dabisku saldumu, kas lieliski sader ar dažādiem pākšaugiem un garšvielām.

Piedāvājam sešas dažādas biešu zupu variācijas, kas liks Tev iemīlēt šo sakņaugu no jauna. Izvēlies sev tīkamāko recepti, dodies virtuvē un ļaujies eksperimentiem!

Biešu zupa

Klasika nekad neiziet no modes, un reizēm tieši vienkāršība ir tas, ko Tava sirds kāro visvairāk. Šī ir tā pati pazīstamā un biešu zupa, kas atgādina par bērnību. Vienkārša, pārbaudīta un vienmēr uzticama izvēle!

Biešu zupa
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 6 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 50 minūtes
Biešu zupa

Biešu-lēcu biezzupa

Šī zupa ir īsts komforta ēdiens, jo tā ir aromātiska, krēmīga un barojoša. Sarkanās lēcas gluži vai izkūst zupā, piešķirot tai biezu tekstūru un vērtīgas olbaltumvielas, padarot šo par ideālu maltīti steidzīgām darba dienas vakariņām.

Biešu/lēcu biezzupa
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
⏲️
Pagatavošanas laiks 40 minūtes
Biešu/lēcu biezzupa

Biešu-turku zirņu zupa ar rozmarīnu

Vai esi kādreiz mēģinājis pievienot rozmarīnu biešu zupai? Ja nē, tad šī ir Tava zīme to izdarīt! Rozmarīna aromāts paceļ parasto biešu zupu jaunā līmenī, savukārt turku zirņi papildina to ar savu tekstūru.

rating star rating star rating star rating star rating star
Ditas Lases recepte
Biešu-turku zirņu zupa ar rozmarīnu
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 4 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 50 minūtes
Biešu-turku zirņu zupa ar rozmarīnu

Pikantā turku zirņu un biešu zupa

Ja esi asāku ēdienu cienītājs, šī zupa ir radīta tieši Tev. Sildošās garšvielas kopā ar bietēm un turku zirņiem rada enerģijas pilnu maltīti, kas lieliski palīdzēs sasildīties vēsākos vakaros.

Pikantā turku zirņu un biešu zupa
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 2 - 3 porcijas
⏲️
Mērcēšanas laiks 12 stundas
⏲️
Gatavošanas laiks 50 minūtes
Pikantā turku zirņu un biešu zupa

Biešu zupa ar sojas gabaliņiem

Mūsdienīga un sātīga klasikas interpretācija, kurā apceptie sojas gabaliņi piešķir zupai papildu tekstūru olbaltumvielas, padarot to par īpaši barojošu maltīti. Pasniedz ar rudzu maizes šķēli un svaigiem zaļumiem!

Latviskais vegāns recepte
Biešu zupa
🥳
Grūtības pakāpe Viegli
🍽️
Daudzums 1-2 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 40 minūtes
Biešu zupa

Biešu zupa ar lēcām

Šis ir lielisks veids, kā tradicionālo biešu zupu padarīt olbaltumvielām bagātāku, izmantojot vērtīgus pākšaugus. Lēcas ne tikai veido zupu biezāku, bet arī sātīgāku, tajā pašā laikā saglabājot klasisko biešu zupas burvību!

Sandra Vungi recepte
Biešu zupa ar lēcām
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 4 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 45 minūtes
Biešu zupa ar lēcām

Katra no šīm receptēm piedāvā atšķirīgas garšas, taču visas vieno sātīgums un biešu sārtais košums. Lai šīs receptes iedvesmo Tevi ienest jaunas vēsmas savā ēdienkartē!