receptes / proteīna avots

Ašie falafeli

Name: Ašie falafeli
Total time: 20 min
Yield: 2 porcijas
Ingredients: 350 g konservētu turku zirņu; 1 liels sīpols; 4 ķiploka daiviņas; ½ glāzes kviešu miltu; 1 ēd.k. kumīna; 1 ēd.k. tahini; 1 tējk. sāls; ½ tējk. melno piparu; ¼ tējk. kajēnas vai čili piparu; liela sauja svaiga koriandra; eļļa cepšanai

Pateicoties konservētiem turku zirņiem, šos falafelus var pagatavot pavisam ātri, nezaudējot raksturīgo garšu! Kraukšķīgi no ārpuses un maigi vidū – lieliski gan vrapos un maizītēs, gan kopā ar svaigiem salātiem.

Linssinööri

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

5 (2 vērtējumi)

kā garšoja?

Ašie falafeli

Pagatavošana

Sastāvdaļas

izmēģini arī šī receptes!

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!