Name: Humosa un grilētas paprikas burgeris
Total time: 25 min
Yield: 2 porcijas
Ingredients: 1 iepakojums Garden Gourmet sojas un kviešu olbaltumvielu plācenīšu; 150 g paprikas (ja iespējams, 3 krāsās); 20 g spinātu; 60 g humosa; 2 burgera maizītes; 1 ēdamkarote olīveļļas; sāls; melnie pipari

Humosa un grilētas paprikas burgeris

Gards, sulīgs burgeris no tikai piecām sastāvdaļām. Ar krēmīgu humosu un proteīnu bagātu augu valsts kotleti, tas ir īsts spēka lādiņš!

Nav vērtējumu

kā garšoja?

Pagatavošana

Sagatavo papriku. Pēc papriku sagriešanas strēmelītēs apcep tās pannā ar olīveļļu, sāli un pipariem 10 minūtes.
Novieto papriku malā un cep plācenīšus 2–3 minūtes no katras puses tajā pašā pannā.
Atver burgera maizītes divās daļās un apgrauzdē vai uzsildi pannā.
Saliec burgeru: ar karotes palīdzību izklāj humosu maizes apakšā. Uzliec spinātus, plācenīti un tam virsū grilēto papriku. Pasniedz karstu un izbaudi!

Humosa un grilētas paprikas burgeris

Pagatavošana

Sastāvdaļas

izmēģini arī šī receptes!

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!