🔍
Kristīnes Bergfeldes recepte

Svaigie zemesriekstu sviesta cepumi

Zemesriekstu sviesta cepumi ar tikai 3 sastāvdaļām un bez cepšanas!
Svaigi un veselīgi. Super garšīga un vienkārši pagatavojama alternatīva ierastajiem proteīna batoniņiem. Tev šis noteikti ir jāizmēģina!

Nav vērtējumu
kā garšoja?
Kristīnes Bergfeldes 📸 Svaigie zemesriekstu sviesta cepumi
⏲️
Pagatavošanas laiks 20 minūtes
🥳
Grūtības pakāpe Viegli
🍽️
Daudzums 250 grami

Pagatavošana

Sastāvdaļas

izmēģini arī šī receptes!

🤪
Grūtības pakāpe Ļoti viegli
⏲️
Pagatavošanas laiks 5 minūtes
"Olu" salāti
Vegus recepte
Asā soja ķīniešu gaumē
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
⏲️
Pagatavošanas laiks 20 minūtes
Asā soja ķīniešu gaumē
Alpro recepte
Aveņu-ābolu overnight oats ar augu proteīnu
🤪
Grūtības pakāpe Ļoti viegli
🍽️
Daudzums 1 porcija
⏲️
Sagatavošanas laiks 7 minūtes
Aveņu-ābolu overnight oats ar augu proteīnu
rating star rating star rating star rating star rating star
Barbekjū tofu
🥳
Grūtības pakāpe Viegli
🍽️
Daudzums 3 porcijas
⏲️
Sagatavošanas laiks 10 minūtes
⏲️
Cepšanas laiks 30 minūtes
Barbekjū tofu
Simple Vegan Blog recepte
Brokastu burito
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 3 burito
⏲️
Sagatavošanas laiks 20 minūtes
⏲️
Cepšanas laiks 10 minūtes
Brokastu burito
Garden Gourmet recepte
Cepts ķirbis ar Garden Gourmet filejas gabaliņiem
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 2 porcijas
⏲️
Sagatavošanas laiks 10 minūtes
⏲️
Cepšanas laiks 25 minūtes
Cepts ķirbis ar Garden Gourmet filejas gabaliņiem
rating star rating star rating star rating star rating star
Dubultā proteīna boloņas mērce
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
⏲️
Pagatavošanas laiks 30 minūtes
Dubultā proteīna boloņas mērce
Fritēti lēcu plācenīši
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
⏲️
Sagatavošanas laiks 2 stundas 5 minūtes
⏲️
Pagatavošanas laiks 20 minūtes
Fritēti lēcu plācenīši
Receptes.lv recepte
Grauzdēti turku zirņi
🤪
Grūtības pakāpe Ļoti viegli
🍽️
Daudzums 400 grami
⏲️
Pagatavošanas laiks 40 minūtes
Grauzdēti turku zirņi
Garden Gourmet recepte
Humosa un grilētas paprikas burgeris
🥳
Grūtības pakāpe Viegli
🍽️
Daudzums 2 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 25 minūtes
Humosa un grilētas paprikas burgeris
Marutas Rampānes recepte
Humoss
🤪
Grūtības pakāpe Ļoti viegli
⏲️
Pagatavošanas laiks 15 minūtes
Humoss
Inas Poliščenko recepte
Kakao smūtija bļoda ar kaņepju proteīnu
🤪
Grūtības pakāpe Ļoti viegli
🍽️
Daudzums 2 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 5 minūtes
Kakao smūtija bļoda ar kaņepju proteīnu
Kraukšķīgais tofu
🤪
Grūtības pakāpe Ļoti viegli
⏲️
Pagatavošanas laiks 15 minūtes
Kraukšķīgais tofu
Minimalist Baker recepte
Kraukšķīgie bbq turku zirņi
🤪
Grūtības pakāpe Ļoti viegli
⏲️
Sagatavošanas laiks 10 minūtes
⏲️
Cepšanas laiks 45 minūtes
Kraukšķīgie bbq turku zirņi
Kristīnes Bergfeldes recepte
Kraukšķīgās turku zirņu uzkodas
🤪
Grūtības pakāpe Ļoti viegli
⏲️
Sagatavošanas laiks 40 minūtes
⏲️
Cepšanas laiks 45 minūtes
Kraukšķīgās turku zirņu uzkodas
Pie galda! recepte
Kuskuss ar dārzeņiem
🥳
Grūtības pakāpe Viegli
🍽️
Daudzums 4 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 30 minūtes
Kuskuss ar dārzeņiem
Krustnagliņa recepte
Kvinoja ar marinētu tofu, briseles kāpostiem un mango
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 2 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 40 minūtes
Kvinoja ar marinētu tofu, briseles kāpostiem un mango
Marutas Rampānes recepte
Kvinoja ar saldo kartupeli, turku zirņiem, tofu un tahini mērcīti
🥳
Grūtības pakāpe Viegli
🍽️
Daudzums 2 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 40 minūtes
Kvinoja ar saldo kartupeli, turku zirņiem, tofu un tahini mērcīti
The Flexitarian recepte
Kūpināta tofu gulašs
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 6 porcijas
⏲️
Sagatavošanas laiks 15 minūtes
⏲️
Pagatavošanas laiks 30 minūtes
Kūpināta tofu gulašs
rating star rating star rating star rating star rating star
Lēcu sautējums
😎
Grūtības pakāpe Vidēji
🍽️
Daudzums 3 - 4 porcijas
⏲️
Pagatavošanas laiks 50 minūtes
Lēcu sautējums

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!

🧑‍🍳