Pamatēdienu receptes | Neapēd zemeslodi

5 / 6

VeganSandra recepte

Kāpostu tīteņi ar spinātu un tofu pildījumu

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 10 gab.

Sagatavošanas laiks 30 minūtes

Cepšanas laiks 35 minūtes

Kāpostu tīteņi ar spinātu un tofu pildījumu

Pie galda! recepte

Burgers ar sojas burgera kotleti un mango salsu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Burgers ar sojas burgera kotleti un mango salsu

VeganSandra recepte

Sojas šķēlītes tomātu mērcē

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 3-4 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Sojas šķēlītes tomātu mērcē

Pie galda! recepte

Varavīksnes maizīte

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Varavīksnes maizīte

Edgara Sandera recepte

Pelēko zirņu falafeli

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 600 grami

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Pelēko zirņu falafeli

Luīze gatavo recepte

Pica ar sojas malto “gaļu”, sēnēm un tomātiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 picas

Sagatavošanas laiks 1 stunda

Cepšanas laiks 15 minūtes

Pica ar sojas malto “gaļu”, sēnēm un tomātiem

Simple Vegan Blog recepte

Tofu Boloņas mērce

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Tofu Boloņas mērce

Pupiņu gulašs

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 25 minūtes

Pupiņu gulašs

Barbekjū tofu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 3 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 30 minūtes

Baklažānu karijs

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Baklažānu karijs

Pikantais ķirbju un turku zirņu karijs ar basmati rīsiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 3 - 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Pikantais ķirbju un turku zirņu karijs ar basmati rīsiem

Bērzlapes ar rīsiem

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Bērzlapes ar rīsiem

Marutas Rampānes recepte

Kesadijas jeb pildīti tortilju trijstūrīši

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Kesadijas jeb pildīti tortilju trijstūrīši

Cepti ziedkāpostu steiki ar koriandru

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 20 minūtes

Cepšanas laiks 20 minūtes

Cepti ziedkāpostu steiki ar koriandru

Garden Gourmet recepte

Cepts ķirbis ar Garden Gourmet filejas gabaliņiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 25 minūtes

Cepts ķirbis ar Garden Gourmet filejas gabaliņiem

Pie galda! recepte

Kuskuss ar dārzeņiem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Kuskuss ar dārzeņiem

Pie galda! recepte

Pilngraudu rīsi ar pākšaugiem

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Pilngraudu rīsi ar pākšaugiem

Šefpavāra Laura Aleksejeva un MAXIMA recepte

Risoto ar “garnelēm”, dārzeņiem un sarkano “ikru” dekoru

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Risoto ar “garnelēm”, dārzeņiem un sarkano “ikru” dekoru

Pie Galda! recepte

Cepti kāposti ar tomātiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Cepti kāposti ar tomātiem

Kristīnes Bankas recepte

Rīsu nūdeles ar dārzeņiem

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Rīsu nūdeles ar dārzeņiem

Raimonda Skaras recepte

Burkānu krēmzupa ar zemesriekstiem Āzijas gaumē

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 55 minūtes

Burkānu krēmzupa ar zemesriekstiem Āzijas gaumē

Rīsi un pupiņas

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 55 minūtes

Rīsi un pupiņas

HealthyGirl Kitchen recepte

Ceptais spageti

Grūtības pakāpe Viegli

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Cepšanas laiks 30 minūtes

Ceptais spageti

Raimonda Skaras recepte

Portobello burgers

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 burgeri

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Portobello burgers

Pupiņu-sēņu lazanjas zupa

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 - 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Pupiņu-sēņu lazanjas zupa

Puttanesca ar kraukšķīgi apceptu tofu un cukīni “nūdelēm”

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Puttanesca ar kraukšķīgi apceptu tofu un cukīni “nūdelēm”

Biešu grubotto

Grūtības pakāpe Vidēji

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Biešu grubotto

Good food recepte

Brokoļu salāti

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Brokoļu salāti

Budas bļoda

Grūtības pakāpe Viegli

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Marutas Rampānes recepte

Burgeri ar pupiņu-sēņu-rīsu plācenīšiem

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 4 burgeri

Pagatavošanas laiks 1 stunda

Burgeri ar pupiņu-sēņu-rīsu plācenīšiem

Augu virtuve recepte

Pērļu gruboto ar sēnēm

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Sagatavošanas laiks 10 minūtes

Gatavošanas laiks 20 minūtes

Pērļu gruboto ar sēnēm

@rita_dzii recepte

Pērļu grūbu grubotto

Grūtības pakāpe Vidēji

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 30 minūtes

Pērļu grūbu grubotto

Barbekjū ziedkāpostu “spārniņi” ar WELL DONE biešu humosu

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 45 minūtes

Barbekjū ziedkāpostu “spārniņi” ar WELL DONE biešu humosu

The Plant Based School recepte

Brokoļu fritata

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 4 porcijas

Pagatavošanas laiks 20 minūtes

Brokoļu fritata

A Couple Cooks recepte

Brokoļu-kartupeļu krēmzupa

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 5 porcijas

Pagatavošanas laiks 40 minūtes

Brokoļu-kartupeļu krēmzupa

Lazy Cat Kitchen recepte

Bagātīgā brokastu bļoda

Grūtības pakāpe Viegli

Daudzums 2 porcijas

Pagatavošanas laiks 35 minūtes

Bagātīgā brokastu bļoda

Ieraksti, kādi produkti ir Tavā virtuvē, un atklāj garšīgas receptes to pagatavošanai!

🧑‍🍳